Buenas tardes!!! Hoy una receta sencilla y muy util para desayunar o para acompañar natillas o yogures. INGREDIENTES: -copos de avena -trigo hinchado -quinoa hinchada -coco rayado -canela -miel -esencia de vainilla -aceite de oliva o de girasol Precalentamos el horno a 180 grados aprox. Echamos ingredientes variados encima de un papel de horno en la bandeja del mismo. Yo eche todos los ingredientes secos en la bandeja. Podeis variarlos y añadir frutos secos molidos o lo que tengais por casa. Luego mezclais la miel con la esencia de vainilla y el aceite (proporcion aproximada 3 cucharadas de aceite, una cucharadita de vainilla y 6 de miel). Lo echamos sobre los ingredientes secos y mezclamos hasta que consigamos que quede humedo y pegajoso. Metemos en el horno hasta que se seque un poco, removemos y volvemos a metwr hasta que se dore. Lo sacamos y dejamos enfriar. Ya estaria listo para el uso que lo queramos dar!!! Nosotros repetiremos pero combinando distintos ingredie...
¿No sabes que comer hoy? Aqui te dejo recetas fáciles y sencillas para que puedas disfrutar haciendo los platos y luego comiéndolos.Que mejor sitio para guardar mis recetas y poder compartirlas. Es mi selección de recetas inventadas y también recogidas de familiares,restaurantes,libros de cocina e Internet.